奇跡の美人健顔法
毛穴、角栓、フェイスラインのたるみ、肌のキメ…あか抜け美肌で、キレイになる。１０万人の肌を生まれ変わらせた洗顔のプロの秘密がこの一冊に。
【目次】
１ 米澤式健顔法ですこやかで美しい素肌を取り戻す（塗るスキンケアから落とすスキンケアへ／キレイな肌はここがちがう！ ほか）／２ おうちでできる！フェイシャル・アシスト・マッサージ（マッサージ法（クレンジングクリームによるマッサージ）／洗顔法（ウォッシングフォームによる洗顔） ほか）／３ スキンケアを変えれば肌が変わる！（ごしごし洗い、していませんか？／弱酸性、弱アルカリ性、肌にやさしいのはどちら？ ほか）／４ 米澤先生に聞いてみたい！お肌のトラブル解消法（肌全体のトラブル／お肌の部位のトラブル ほか）
毛穴のケアについて